Buď svetlo!
No dobre, ale v noci má byť tma. Vtedy sa v našich epifýzach tvorí melatonín - silný antioxidant, protizápalový a imunitný modulátor a hlavný "opravný" hormón, ktorý priamo ovplyvňuje naše telesné aj psychické zdravie. Čím viac svetla, tým menej melatonínu.
Svetelný smog tiež veľmi narúša správanie voľne žijúcich živočíchov. Mení migráciu a...









